Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt
Alo Hạt

Hạt Chia

150,000290,000

HẠT CHIA NHẬP KHẨU
– 500gr : 150.000đ
– 1kg : 290.000đ
Xuất xứ : Úc và Mỹ.
Free Ship đơn hàng từ 2kg các loại Hạt
Sỉ 10kg trở lên.
Liên hệ hotline : 0907 999 681 – Lệ Phương

Xóa
Mã: 270 Danh mục:

Mô tả

Hạt Chia là gì?

Hạt chia là hạt của cây Chia, có nguồn gốc từ MexicoGuatemala. Tên khoa học của cây là Salvia hispanica Salvia columbariae. Cây Chia thuộc họ bạc hà ( Lamiaceae ) và Hạt Chia trông giống hạt mè.

Trên thị trường có 2 loại hạt chia trắng (cây hoa màu trắng) và hạt chia đen (cây hoa màu tím). Cả 2 loại đều cho giá trị dinh dưỡng như nhau.

 

Theo USDA – (United States Department of Agriculture) bộ nông nghiệp hoa kỳ, 100 gram hạt Chia không chứa cholesterol , 486 kcal năng lượng, 16 gram protein , 30 gam chất béo, 43 gram carbohydrate , và 37 gram chất xơ, 630 mg canxi , 948 mg phốt pho , 160 mg kali , 19 mg natri và 3,5 mg kẽm . Hạt Chia cũng rất giàu vitamin như vitamin C , thiamin , riboflavin , niacin , và vitamin E .

 

Hạt Chia chứa các chất chống oxy hóa bao gồm flavonol glycosides , axit chlorogenic , axit caffeic , kaempferol , quercetin , myricetin và acid linolenic . Những chất chống oxy hóa giúp hạn chế mức độ của các gốc tự do trong cơ thể. Chúng được cho là có hàm lượng axit béo omega- 3 rất cao.

Hạt Chia được coi là thực phẩm thân thiện với trái tim. Lý do là nguồn axit béo omega-3 giàu nhất và axit alpha-linolenic. Axit béo Omega-3 là chất béo tốt (HDL cholesterol) bằng cách giảm mức độ của các axit béo omega-6 (LDL cholesterol)

  Hàm lượng chất xơ cao trong hạt chia – các tinh bột và carbohydrate có trong hạt Chia được giải phóng chậm so với thực phẩm thông thường. Việc lượng đường vào máu chậm hơn sẽ giúp hấp thụ tối ưu các loại đường này theo từng tế bào trong cơ thể. Do đó hạt Chia sử dụng rất tốt.

 

Hạt Chia được coi là một thực phẩm lý tưởng, bổ sung tất cả các chất dinh dưỡng bị mất và tăng mức năng lượng. Vì vậy, hạt Chia là một lựa chọn an toàn cho tất cả các bà mẹ và bé. Ngoài ra, kiểm soát và giúp ngăn ngừa các tình trạng như trọng lượng sơ sinh cao và tiền sản giật.

 

Hạt Chia tạo ra một chất giống như gel trong hoạt động như một prebiotic và hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn khỏe mạnh. Hạt Chia làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn, làm giảm sự thôi thúc của bạn để ăn quá nhiều.

Hạt Chia được biết vì lợi ích axit omega 3 trong hạt chia đã cho thấy tác dụng lớn trong việc ức chế sự phát triển tế bào UT trong UT cổ tử cung và vú .

Làm thế nào để ăn hạt Chia?
 Ngâm trong một ly nước để uống cùng với bữa ăn sáng .
Thêm vào bánh hoặc bánh quy để loại bỏ việc sử dụng bơ .
Rắc lên các loại thực phẩm khác nhau trong bữa sáng, bữa trưa và bữa tối của bạn.
Thêm vào trứng để làm món trứng tráng lành mạnh hoặc món salad.
Thêm một ít hạt Chia vào sữa và đun sôi hỗn hợp để có một tô cháo đầy dinh dưỡng.
Nghiền và bột có thể được thêm vào bột mì , sữa và sữa chua .
Thêm vào món hầm làm chất làm đặc.

Lý do bạn nên chọn sản phẩm của ALO HẠT :

  • Sản phẩm rõ nguồn gốc, an toàn vệ sinh thực phẩm .
  • Chất lượng tuyệt hảo, giữ trọn hương vị tự nhiên thơm ngon nhất .
  • Bao bì đẹp mắt, sang trọng, thích hợp làm quà tặng khách hàng
  • KHÔNG Cholesterol, KHÔNG Phẩm màu, KHÔNG Chất bảo quản .

  •  Địa chỉ : Kiot A60 – Tầng 2 – TTTM Oriental Plaza 685 Âu Có – Tân Thành – Tân Phú – HCM
  •  Điện thoại : 0907 999 681
  •  Email : lephuong@alohat.com.vn
  •  Website : alohat.com.vn

Thông tin bổ sung

Trọng lượng N/A
Khối lượng

1kg, 500gr

Gọi ngay